Adolescencia

Descubriendo la adolescencia en el taller de Inteligencia Emocional

¡Ains, qué dura es la adolescencia! Es una etapa de inmadurez de la parte racional de nuestro cerebro, el neocortex, por lo que el proceso de toma de decisiones y la identificación de emociones puede suponer un mundo para los adolescentes. Se enfrentan continuamente a situaciones de frustración, falta de empatía, enfado y tristeza, así como la falta de atención, y el sentimiento de incomprensión les acompaña durante “la edad del pavo“. Si lo pensamos fríamente, desde la mente de un adulto, ¡son unos años realmente duros! Por eso hemos organizado un taller de inteligencia emocional para que los adolescentes de Murialdo aprendan a expresar sus emociones, controlarlas y cambiarlas, si es necesario, para que tengan unas relaciones sanas con ellos mismos y con los demás.

El objetivo de este taller es la identificación de 5 emociones básicas, enfado, miedo, tristeza, alegría y calma, para aprender a distinguirlas e identificar las situaciones en las que pueden darse. Para ello, echamos mano del cuento “El Enfado y la Tristeza”, de Jorge Bucai, ya que este tipo de relatos son escuchados directamente por el hemisferio derecho del cerebro, donde se encuentra la atención y la creatividad.  ¡Nada de teoría aburrida! Después, nos centramos en trabajar cada una de esas emociones con globos muy expresivos y situaciones en las que puede darse cada una. ¡Fue de lo más interesante! Disfrutaron mucho de esta actividad ya que fue divertida, interactiva, ¡y de mucha utilidad!

Y es que no hay que olvidar que detrás de la coctelera de hormonas que son los adolescentes hay muchos factores que les definirán como persona en el futuro, por eso es importante prestar atención a sus reacciones y comportamientos para ayudarles en este camino a la madurez, en todos los aspectos.

Tags

Nuestros amigos de Turín nos visitan en Madrid

Si en julio fuimos nosotros a Turín, ahora es el turno de nuestros amigos italianos de disfrutar de Madrid por todo lo alto. ¡Y así ha sido! En este II Encuentro Intercultural de Adolescentes Españoles e Italianos hemos retomado las actividades que desarrollamos en Turín, todas ellas relacionadas con el racismo y la discriminación. ¡Todos nos lo hemos pasado pipa y hemos aprendido un montón!

Hemos trabajado la xenofobia y los estereotipos de forma teórica mediante charlas y vídeos, aunque también se realizaron dinámicas de grupo para experimentar en primera persona lo que supone sufrirlo. Es muy duro y es importante que todos tomemos conciencia de ello para combatirlo. Eso sí, ¡también hubo ratos para el ocio y el turismo! Estuvimos en el centro de Madrid (¡y de España, en el kilómetro cero!), el Museo del Prado, y aprovechamos cualquier sitio bonito de nuestros paseos para hacernos una foto de grupo para el recuerdo.

murialdo-museo-prado murialdo-turin-madrid

Pero, sin duda, lo mejor de este II Encuentro ha sido la actividad estrella: ¡nuestro flashmob! Tras mucha organización y ensayos a cada rato libre que había, nos lanzamos a las calles de Getafe para llenarlas de ritmo con dos canciones muy conocidas. ¡El resultado fue espectacular! Nuestros chicos, tanto españoles como italianos, disfrutaron de bailar sin tapujos ante la atenta mirada de los transeúntes, que también se animaron a seguir el ritmo de la música. Consiguieron arrancar una sonrisa a todo el mundo y, por supuesto, un montón de aplausos por su coreografía y “buen rollo”.

Sin embargo, llegó el momento de despedirse nuevamente de nuestros amigos de Turín, pero ya estamos maquinando el siguiente encuentro para continuar trabajando en grupo el racismo, la discriminación, el trabajo en equipo y, sobre todo, disfrutar todos juntos de estas magníficas experiencias.

 

Tags