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ejemplo de cómo hacer un cv

Cómo hacer un curriculum vitae

A la hora de incorporarse al mundo laboral o si llega el momento de escalar y optar a un puesto mejor, saber cómo hacer un currículum vitae es esencial.

Cuando se inicia cualquier proceso de selección de personal, el currículum es el nexo de unión entre el entrevistador y el postulante a ese empleo.

Es una carta de presentación que define a la persona como trabajador. Es un documento que puede marcar una gran diferencia en esa búsqueda de empleo. Atento a todo lo que hay que saber, empezando por responder a la pregunta: ¿qué es un curriculum vitae?

Qué es un CV

En términos generales, un curriculum vitae básico es un documento que resume la vida laboral de alguien. Es también un resumen de datos personales, de habilidades y de experiencia profesional.

Se trata, por lo tanto, de toda una herramienta diseñada para hacer que una persona sea incluida o llamada para un trabajo por su idoneidad con el puesto que se oferta.

Es la mejor manera de demostrar todo lo que sabemos hacer, toda la experiencia con la que contamos. También es un documento que debe transmitir todas las cualidades personales que te convierten en idóneo.

Ahora bien: no es un simple resumen. Se trata de un documento que requiere de un determinado diseño y que tiene que contener determinada información.

Tenemos que conseguir marcar la diferencia con respecto al resto de candidatos. Para ello, tendremos que poner atención no solo a la información que incluimos, sino a cómo lo hacemos. Sea como fuere, es indispensable que ese currículum esté siempre actualizado.

Datos importantes en un currículum vitae que no deben faltar

Aunque seguro que quienes están buscando trabajo han accedido a algún ejemplo de cv en la red, es conveniente saber hacer un currículum vitae básico.

Para ello, conocer los distintos apartados de los que consta o debe estar conformado es el primer paso. Atención a los elementos o a la información de la que está compuesta un cv.

La información personal

El nombre, los apellidos, la dirección, un correo electrónico y un número de teléfono son algunas de las informaciones con las que debe arrancar un currículum vitae. Tienen que saber quién eres y cómo contactarte antes de seguir leyendo.

Hoy en día, además de lo anterior, es normal incluir enlaces a tus redes sociales profesionales, página web o blog, entre otros. Es habitual que sean consultadas las redes sociales para constatar en un momento dado la idoneidad. Atención a estos elementos. Pueden ser determinantes para un candidato hoy en día. Por eso, hay que prestar atención al tipo de contenidos que tenemos en las redes sociales.

La fotografía

Aunque existen algunos currículums que no cuentan con foto, está demostrado que ponerla ayuda en los procesos de selección. Ponerle cara a un candidato es importante para quienes llevan a cabo el proceso de selección. De hecho, una imagen profesional y cuidada aumenta las posibilidades de un candidato de ser elegido para una selección.

La formación

Se trata de un apartado destinado a resumir las titulaciones que poseemos. En este lugar hay que nombrar los títulos, las fechas y los centros donde se obtuvieron.

En el caso de la formación profesional, más de lo mismo: hay que detallar cada estudio al que hagamos referencia. Cuando más solventes sean las referencias, más calidad tendrá el cv.

Las titulaciones se ponen, por norma general, por orden cronológico inverso; es decir, hay que empezar por las titulaciones o estudios más actuales. De ahora hacia atrás.

El perfil profesional

Aunque pensamos que se trata de la información más relevante, hoy en día comparte protagonismo con el resto de elementos. No obstante, no podemos descuidar nada de este apartado.

Así, hay que saber que en este lugar no se trata de resumir la experiencia laboral, sino de nuestras expectativas. Se trata de un apartado opcional, pero altamente efectivo de cara a convencer a quien lo está leyendo.

Es en este apartado es donde hay que especificar los objetivos. Tienes que detallar qué es lo que quieres, tus aspiraciones laborales. Es un apartado en el que se añaden los logros conseguidos. La función, en realidad, es la de subrayar las expectativas a través de las habilidades. Es un tipo de información que se puede poner debajo de la fotografía, dado que se trata de una información pensada para ahondar en la personalidad.

Este es un apartado indicado especialmente para quienes se incorporan al mundo laboral sin demasiada experiencia. También está indicado para aquellos que, aun contando con experiencia, se incorporan tras un largo periodo de desempleo.

La experiencia laboral

  • Para cada empleo efectuado, especifica la empresa y ciudad en la que se ha desempeñado el trabajo, inicio y finalización de contrato (mes y año), cargo ocupado y funciones.
  • Puedes añadir la experiencia laboral sin contrato y, si todavía no tienes experiencia laboral o esta es muy escasa, las prácticas o actividades de voluntariado realizadas.
  • Utiliza el orden cronológico inverso. Para ello, solo tendrás que empezar por el puesto de trabajo más actual. Del presente al pasado.

Las habilidades y los idiomas

En los tiempos que corren, estos dos elementos son indispensables en un currículum vitae que se precie y que quiera ser competitivo. La búsqueda del perfil lo más completo posible es toda una realidad. Por eso, añadir todo lo que sabemos hacer y todo cuanto puede sumar en el desempeño de una labor es un valor añadido. Especialmente esto es así en el caso de los idiomas.

De contar con formación en este sentido, tendremos que poner el idiomael nivel que poseemos y la acreditación si disponemos de ella. Los datos, no podemos olvidar, que cuanto más creíbles y solventes, mejores serán en cualquier proceso de selección.

ejemplo de curriculum vitae

Si estás buscando trabajo o estás intentando optar a un puesto mejor del que ya tienes, es indispensable que sepas cómo hacer un currículum vitae.

No obstante, si quieres tener un cv que te garantice, al menos, llegar a los procesos de selección en los que estás interesado, contáctanos. Te ayudamos a conseguir un currículum profesional, atractivo y que genere esa confianza tan necesaria en la búsqueda de empleo.

gestión de la frustración en niños

Cómo trabajar la frustración en niños

La mala gestión de sentimientos negativos en la infancia da lugar a grandes problemas conductuales en las etapas posteriores. Uno de los sentimientos más comunes en este contexto es la aparición de la frustración en niños.

Trabajar desde la familia, desde casa y desde las instituciones educativas en este sentido es esencial. Es de suma importancia enseñar a gestionar este tipo de sensaciones y de sentimientos para que los niños de hoy sean los adultos felices de mañana. Atención a la frustración.

¿Qué es la frustración en niños? ¿Cómo se detecta? Las respuestas a estas y otras muchas preguntas.

Frustración, ¿qué es?

Por propia definición, podemos decir que la frustración es ese sentimiento que sufren algunas personas cuando sus deseos no son cumplidos o llevados a cabo.

Se trata de un sentimiento complejo que provoca un amplio abanico de reacciones en quien la padece, como pueden ser los ataques de ira o la ansiedad, entre otros muchos. Insomnio, rabia o impotencia son otras reacciones aparejadas a la frustración.

rabieta por frustración

Teniendo en cuenta la alta probabilidad que existe de que no se cumplan todas las expectativas de una persona a lo largo de su vida, gestionar la frustración infantil se convierte en necesidad. Una gestión que debe ser aprendida desde las etapas más tempranas, cuando este sentimiento se da las primeras veces.

Tenemos que aprender desde pequeños a afrontar de una manera sana este tipo de situaciones. No podemos olvidar que el problema no está en la expectativa o deseo no cumplido. La problemática se encuentra en la forma en la que reaccionamos antes esta situación.

Los expertos, además, insisten en la relevancia que tiene en este tema el hecho de que las situaciones no están necesariamente aparejadas a cuestiones materiales. La frustración puede estar perfectamente relacionada con un asunto emocional o sentimental. Son planos donde también se dan situaciones de deseos o de expectativas no cumplidas.

¿Cómo afecta la frustración a los niños?

¿Quién no ha oído eso de «es una pataleta, ya se le pasará»? ¿Qué padre no ha vivido un ataque de rabia de su hijo? La frustración en niños es habitual, especialmente en algunos tramos de edades. Reconocer ese sentimiento y conocer sus causas será la mejor manera de poder ayudarles.

como afecta la frustración a los niños

El cariño, la paciencia y la comprensión son las mejores herramientas para este tipo de situaciones. Una manera de enseñar esta gestión emocional, en un contexto en el que la observación de los padres o de los familiares es el primer paso. Un niño estalla y esto no sucede por capricho o por defecto. Este tipo de situaciones tienen un detonante. Tenemos que saber identificarlo.

Los ataques de furia o de ira pueden estar provocados por este tipo de sensaciones. Saber identificarlas es lo que hace que podamos enseñar al niño esa experiencia y conseguir que tenga un desarrollo emocional sano que le ayude en el camino de su propia independencia. La mala gestión de la familia, sin embargo, provocará la situación inversa: convertiremos a nuestro hijo en un niño frustrado.

Para poder comprender e identificar el origen, es importante tener en cuenta los orígenes más habituales de ese sentimiento que hay detrás de la pataleta:

  • La frustración originada por los adultos. Esta es la que suele aparecer cuando los responsables o los adultos tienen que decir que no. En este caso, es normal que los padres impidan situaciones que pueden dañar al niño. El asunto está en conseguir protegerlos sin tiranizarlos. Los adultos somos responsables de mucha de la frustración que sienten los pequeños por la sobreprotección.
  • La que provocan otros niños. Los niños son egoístas y egocéntricos por naturaleza. Esto hace que existan numerosos conflictos inevitables. El secreto está en la mediación de los padres, en una intervención pacífica y llena de amor. Los malos ejemplos solo ahondarán en subrayar el sentimiento negativo. Los padres no pueden extender un conflicto entre niños. Tienen que apaciguarlo en cualquier caso. Ese es el mejor ejemplo.
  • La que provocan los objetos o los juguetes. Aunque pueda parecer una nimiedad, este es un tipo de frustración habitual. Los objetos, mientras aprenden, se les pueden resistir. Una explicación o una pequeña ayuda siempre será una buena manera de ayudarles en este caso.
  • Cuidado con la edad y el tamaño. Que no se sientan capaces por la edad y el tamaño genera mucha frustración a edades tempranas. Adaptar todo su mundo a estos dos aspectos es la mejor manera de hacerlos sentirse bien en su pequeño universo.

Puede que te interese: ¿Qué hacemos con los peques tanto tiempo en casa?

Consejos para trabajar la frustración en niños

Aunque ya hemos adelantado algunas de las claves en este sentido, insistimos en la necesidad de evitar la sobreprotección. Dejar que un niño se equivoque es importante para su desarrollo. Ahora bien, tan relevante es evitar esa sobreprotección como un exceso de tolerancia. Hay que encontrar el punto medio para evitar que tengamos un niño frustrado.

Dar ejemplo es otra de las claves en esto de como trabajar y gestionar la frustración en niños. Si es un sentimiento que provoca la ira o el enfado y es lo que queremos evitar, tenemos que dar ejemplo. La reacción pacífica es la mejor manera de que ellos entiendan que es la forma adecuada de reaccionar. Tenemos que dejar que se frustren en cierta medida, para evitar que lo vean como algo negativo.

La complacencia constante hace que eduquemos niños frustrados. Lo que tenemos que hacer es educar en el esfuerzo. Que entiendan que este tiene recompensa, mientras que los atajos solo tienen frustración. Todo ello, estableciendo por supuesto objetivos que sean razonables y alcanzables.

Estas metas están muy bien en este tipo de situaciones. No alcanzarlas no debe ser tomado como un fracaso. Todo lo contrario. Tenemos que enseñarles que hay que volverlo a intentar. La perseverancia es uno de los valores más importantes en la educación como único camino del éxito o de la consecución de lo que deseamos.

Desde la Asociación Murialdo tendemos la mano para este tipo de ayuda. Organizamos talleres para trabajar las formas de afrontar la frustración en niños y otras muchas problemáticas. Ayudarte es ayudarnos.

Jornada «Migraciones y Género: reflexiones y buenas prácticas»

La jornada «Migraciones y Género: Reflexiones y buenas prácticas«, organizadas por la Concejalía de Feminismos y Agenda 2030 y la mesa de cultura y convivencia del Ayuntamiento de Getafe, se desarrolló el pasado jueves 21 de octubre de 17,30 a 21,00h. Durante la jornada disfrutamos de una tarde muy agradable de formación, conocimiento de una realidad muy dura de la mujer inmigrante, y de una intervención directa a este problema.

 

Los objetivos principales de la Jornada son:

  • Facilitar un marco de reflexión y comprensión sobre los procesos migratorios con perspectiva de género y de las mujeres.
  • Ofrecer una oportunidad para que, de manera individual y colectiva, las mujeres reflexionen sobre su posición común como mujeres; sobre las múltiples resistencias y luchas que han enfrentado a lo largo de su vida, especialmente en su historia migratoria, y de acogida en el país de destino.
  • Conocer experiencias de Buenas Prácticas en la acogida y espacios de encuentro y apoyo dirigidos a mujeres migradas, así como espacios de interculturalidad desde la perspectiva de género.
  • Facilitar la integración social de las mujeres inmigrantes y su acceso a todos los recursos, favoreciendo su participación y redes de apoyo.

 

Durante la Jornada se abordaron los siguientes contenidos

  • Marcos teóricos-explicativos necesarios para la comprensión de procesos migratorios de las mujeres y desde la perspectiva de género.
  • Existencia de desigualdades añadidas al hecho de ser mujer en los procesos migratorios: luchas y resistencias.
  • Diversidad de experiencias y mecanismos de adaptación generados por los procesos migratorios, tanto en la población de acogida como en colectivos de mujeres migradas.
  • Experiencias de Buenas Prácticas en la intervención con mujeres migradas en la acogida, atención e integración y desde la perspectiva intercultural y de género.
  • Recursos para la acogida, la integración y acceso a servicios.

 

Para finalizar, queremos agradecer la asistencia a todas las personas que nos acompañaron, y como asociación nos comprometemos a seguir ofreciendo a tantas mujeres como nos sea posible ayuda y herramientas para que puedan recobrar su dignidad, su libertad y sus derechos.

 

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Próxima jornada: «Migraciones y Género: reflexiones y buenas prácticas»

El próximo jueves 21 de octubre de 17:20 a 20:30 tendrán lugar la Jornada «Migraciones y Género: reflexiones y buenas prácticas», a la que nos gustaría invitaros. Desde la Asociación participaremos en la mesa Mesa de Experiencias y Buenas Prácticas en la acogida, atención y espacios de apoyo con población migrada, mesa redonda en la que estará Óscar Olmos, nuestro presidente. La jornada tendrá lugar en el Salón de Actos del Centro Municipal de la Mujer de Getafe, situado en la Calle San Eugenio, 8.

Para asistir es necesario inscribirse antes del 17 de octubre. Inscribirse es muy sencillo, simplemente hay que rellenar este formulario o enviar un email a jornadamigraciongenerogetafe@gmail.com, indicando nombre y apellidos, teléfono, correo electrónico y si necesitas el servicio de ludoteca.

A continuación os dejamos la programación al completo de toda la jornada. ¡Os esperamos!

También te puedes descargar el programa en pdf aquí.

¡Inscríbete aquí!

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Educación Sexual en el Piso de Autonomía.

Muchos de nosotros aprendemos de manera errónea sobre sexo y no somos conscientes de las consecuencias que eso puede conllevar en la edad adulta. La educación sexual permite dotar a los jóvenes de los conocimientos y herramientas necesarios para que disfruten de las relaciones sexoafectivas de forma sana, responsable, consciente y enriquecedora, permitiéndoles conocerse y ser felices en este ámbito, y disminuyendo al máximo las probabilidades de sufrir consecuencias negativas como los embarazos no deseados o las enfermedades de transmisión sexual (ETS).Conscientes de la importancia de la educación sexual, en Murialdo creemos que es necesario concienciar a nuestros jóvenes de que el sexo y la afectividad son también ámbitos importantes sobre los que aprender, especialmente ahora que están empezando a vivir y conocer su sexualidad. Por eso, esta semana en Asociación Murialdo los chicos del piso de autonomía han realizado un taller de educación sexual con el Centro Joven de Atención a la Sexualidad de Madrid. En él, se han abordado las cuestiones más importantes en torno a las relaciones sexuales, entre ellas:

¿Cuántos métodos anticonceptivos hay? 

Es esencial que los jóvenes conozcan todos los métodos anticonceptivos que tienen a su alcance, así como las características de cada uno. Por ejemplo, es muy importante ser conscientes de que la píldora anticonceptiva evita los embarazos no deseados, pero no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual, por lo que sólo debe considerarse como opción en casos de pareja estable y si sabemos a ciencia cierta que ambas partes de la misma están sanos.

¿Cómo se utilizan los métodos anticonceptivos?

Para maximizar la eficacia de los métodos anticonceptivos es necesario conocer cómo se utilizan adecuadamente, así podremos prevenir accidentes en el futuro. También es importante conocer ciertos detalles relativos a su uso como por ejemplo si podemos guardar los preservativos en la cartera o si tenemos que tener en cuenta la fecha de caducidad, ya que hay varios factores que pueden disminuir la efectividad del método anticonceptivo en cuestión.

¿Conocemos todas las ETS?

Conocer las distintas enfermedades de transmisión sexual, sus síntomas y consecuencias no sólo ayuda a los jóvenes a ser conscientes del peligro de mantener relaciones sexuales sin protección, sino que además les permite identificar las señales que pueden indicar que han contraído una ETS para que puedan acudir al médico lo antes posible.

¿Conocemos nuestro cuerpo?

Tener una vida sexual sana incluye conocer nuestro propio cuerpo, descubrir qué nos gusta y qué queremos. El sexo va mucho más allá del acto de la penetración, por eso es importante descubrir las infinitas posibilidades que nos ofrecen las caricias, cuáles son nuestras zonas sensibles, etc. Conocernos nos permitirá además comunicar a la otra persona lo que queremos y lo que no, dando lugar a relaciones más satisfactorias.

¿Qué papel juega el afecto y el respeto en una relación? 

Las relaciones sexuales deben basarse en el respeto y el consentimiento mutuo. A partir de estos pilares básicos, empezamos a construir una relación que debe basarse también en el afecto, la comunicación y la confianza. Es muy importante que los jóvenes interioricen y aprendan esto, ya que es la única forma de construir relaciones sexoafectivas sanas.

 

 

Sin duda, nuestros chicos del piso de autonomía aprendieron y resolvieron muchas dudas respecto a la afectividad, la sexualidad y los mitos en torno a ella. Muchísimas gracias a Marieta, del Centro Joven de Atención a la Sexualidad de Madrid, por una formación tan completa, cercana y útil. Seguro que a partir de ahora nuestros chicos son capaces de tener una vida sexual y afectiva feliz, plena y satisfactoria. 

Proyecto subvencionado con cargo al 0.7% del IRPF por la Comunidad de Madrid.

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Alineados con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) son 17 objetivos globales establecidos en 2015 con el fin de erradicar la pobreza, proteger el planeta y mejorar las vidas de las personas en todo el mundo. El plan establecido pretende alcanzar estos objetivos en 15 años, pero aunque se está progresando, actualmente las medidas tomadas no avanzan a la velocidad ni escala necesarias. Por eso, la década de 2020 a 2030 es fundamental para conseguir los ODS y debe estar marcada por acciones ambiciosas que nos permitan alcanzar los objetivos y combatir las dificultades añadidas que ha provocado la pandemia de la Covid-19 a nivel mundial.

Desde la Asociación Murialdo nos comprometemos a trabajar en línea con la Agenda 2030 de las Naciones Unidas para la consecución de estos objetivos. Cada objetivo establecido cuenta con metas específicas que deben alcanzarse para 2030, las cuales podéis consultar haciendo click en el enlace de cada objetivo, que pasamos a explicar brevemente a continuación:

1. Poner fin a la pobreza en todas sus formas en todo el mundo: la crisis sanitaria de la Covid-19 pone en riesgo décadas de progreso en la lucha contra la pobreza, y podría ser la primera vez que la pobreza aumente en todo el mundo desde 1990. Para hacer frente a esta situación, las Naciones Unidas han elaborado un Marco para la respuesta socioeconómica inmediata a la Covid-19 para ampliar el apoyo internacional y el compromiso político.

2. Poner fin al hambre: después de décadas de disminución, el número de personas que padecen hambre comenzó a aumentar lentamente de nuevo en 2015. A raíz de la pandemia, más de 250 millones de personas podrían estar en riesgo de padecer hambre severa, por lo que es necesario actuar rápidamente para proporcionar alimentos y ayuda humanitaria.

3. Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades: antes de la pandemia se consiguieron grandes avances en la mejorar de la salud de millones de personas, aumentando la esperanza de vida y reduciendo algunas de las causas de muerte asociadas a la mortalidad infantil y materna. La crisis sanitaria ha demostrado la importancia de la preparación para las emergencias sanitarias y de invertir en servicios públicos vitales.

4. Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos: la educación es la clave para salir de la pobreza, pero a medida que el coronavirus se propagaba, la mayoría de los países se vieron obligados a cerrar temporalmente las escuelas, dejando más de 1600 millones de niños y jóvenes sin clases. Este cambio tan drástico en sus vidas, ha alterado el aprendizaje de todos los niños, especialmente de los más vulnerables y marginados, lo que pone en peligro los avances ya conseguidos en educación a nivel mundial.

5. Lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y niñas: a pesar de los logros conseguidos en los últimos años, aún existen muchas dificultades, desigualdad y discriminación hacia las mujeres. El trabajo de cuidados no remunerados de las mujeres ha aumentado tras el cierre de las escuelas y el incremento de necesidades de los ancianos, siendo las mueres las que mayoritariamente se siguen encargando de estas labores y ejerciendo de cuidadoras del hogar. Además, la violencia contra las mujeres y niñas ha aumentado a raíz del confinamiento.

6. Garantizar la disponibilidad de agua y gestión sostenible y el saneamiento para todos: la importancia de la higiene, el acceso al agua limpia y el saneamiento a la hora de prevenir enfermedades ha quedado patente tras la pandemia. Sin embargo , aún hay miles de millones de personas que aún no tienen acceso a agua potable y saneamiento.

7. Garantizar el acceso a una energía asequible, segura, sostenible y moderna: la energía se está volviendo más sostenible y disponible, pero aún así hay que expandir la energía renovable más allá del sector eléctrico.

8. Promover el crecimiento económico inclusivo y sostenible, el empleo y el trabajo decente para todos: la pandemia ha provocado alteraciones económicas y financieras que han puesto en riesgo el crecimiento de la economía mundial. El Fondo Monetario Internacional prevé una recesión mundial, y se estima que casi la mitad de todos los trabajadores a nivel mundial está en peligro de perder su trabajo.

9. Construir infraestructuras resilientes, promover la industrialización sostenible y fomentar la inovación: la industrialización inclusiva y sostenible, la innovación y la infraestructura pueden dar lugar a fuerzas económicas dinámicas y competitivas que generan el empleo y los ingresos. Este factor es clave para promover nuevas tecnologías, facilitar el comercio internacional y usar eficientemente los recursos.

10. Reducir la desigualdad en y entre los países: la Covid-19 ha intensificado las desigualdades existentes a todos los niveles, especialmente para las poblaciones vulnerables, que además están siendo diana del discurso de odio que está en aumento. Por eso, garantizar que nadie se queda atrás y reducir las desigualdades es una parte fundamental de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

11. Lograr que las ciudades sean más inclusivas, seguras, resilientes y sostenibles: más de la mitad de la población mundial vive en ciudades, por eso es importante garantizar que todas las personas tengan acceso a viviendas y servicios básicos, así como reducir el impacto ambiental negativo de las ciudades con zonas verdes, servicios públicos y una adecuada gestión de desechos, entre otros.

12. Garantizar modalidades de consumo y producción sostenibles: el medio ambiente natural y de recursos es la base del consumo y producción mundiales, lo que ha provocado una degradación medioambiental que pone en peligro nuestro futuro. Ahora tenemos la oportunidad de elaborar planes de recuperación del coronavirus que cambien los patrones de consumo y producción hacia un modelo más sostenible, desvinculando el crecimiento económico de la degradación medioambiental y aumentando la eficiencia de recursos.

13. Adoptar medidas urgentes para combatir el cambio climático y sus efectos: la década de 2010 a 2019 ha sido la más calurosa que se haya registrado jamás. El cambio climático está afectando a todos los países, alterando economías nacionales y afectando a muchas vidas. A pesar de que el confinamiento ha disminuido las emisiones de gases de efecto invernadero, ha sido una mejora temporal. Es esencial tomar medidas urgentes para abordar tanto la pandemia como la emergencia climática, reforzando la capacidad de los países para lidiar con los efectos del cambio climático para salvar vidas y medios de subsistencia.

14. Conservar y utilizar sosteniblemente los océanos, los mares y los recursos marinos: los océanos son clave para hacer que la Tierra sea habitable para el ser humano. Sin embargo, actualmente este recurso mundial esencial sufre un deterioro continuo debido a la contaminación, afectando a los ecosistemas y la biodiversidad. La protección de los océanos debe ser una prioridad y gestionarse de manera efectiva, evitando la contaminación y la acidificación marina.

15. Gestionar sosteniblemente los bosques, luchar contra la desertificación, detener e invertir la degradación de las tierras, detener la pérdida de biodiversidad: el brote de la Covid-19 pone de manifiesto la necesidad de abordar las amenazas a las que se enfrentan las especies silvestres y los ecosistemas, ya que el 75% de todas las enfermedades nuevas en humanos son zoonóticas están estrechamente relacionadas con la salud de los ecosistemas. Para prevenir, detener y revertir la degradación de los ecosistemas, las Naciones Unidas han declarado la Década para la Restauración de los Ecosistemas (2021-2030) con el objetivo de restaurar la relación de los seres humanos con la naturaleza.

16. Promover sociedades justas, pacíficas e inclusivas: Una de las principales amenazas del desarrollo sostenible son los conflictos, la inseguridad, las instituciones débiles y el acceso limitado a la justicia. En 2018 más de 70 millones de personas huyeron de las guerras, persecuciones y conflictos, la cifra más altas registrada por ACNUR en casi 70 años. Además, uno de cada cuatro niños menor de 5 años nunca se registra de manera oficial, lo que les priva de su identidad legal, lo cual es crucial para la protección de sus derechos.

17. Revitalizar la Alianza Mundial para el Desarrollo Sostenible: Los ODS sólo pueden conseguirse en un ambiente de asociaciones mundiales sólidas y cooperación. Tras la pandemia de la Covid-19, se hace más necesario que nunca una cooperación internacional fuerte para reconstruir mejor y conseguir los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

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30 años ayudando a ser protagonistas de tu propia vida.

Queridos amigos y amigas de la Asociación Murialdo.

¡Felicidades por estos 30 años caminando juntos!

Inicio estas palabras, como Presidente de la Asociación Murialdo, en este 30 aniversario que celebramos este año 2021, felicitando  y saludando a todas y todos como amigos y amigas, pues a lo largo de estos 30 años, lo que nos ha caracterizado a todos los que nos hemos conocido en la asociación, ha sido la amistad y juntos las ganas de poner en nuestra sociedad, nuestra aportación para ayudar y ofrecer alternativas a tantas personas, niños, niñas, adolescentes, jóvenes, y sus familias, que necesitaban esa mano amiga para poder retomar con mas entusiasmo, su vida y volver a ser protagonista de ella. 

Todavía se recuerda, por parte de muchas personas, aquel 15 de junio de 1991 en la que se firmó en Getafe, el acta fundacional de la asociación, y la aprobación de los estatutos el 21 del mismo mes. Se iniciaba un nuevo camino de compromiso y ayuda, siendo conscientes de las grandes dificultades sociales que había, pero  con una gran ilusión, deseos y ganas de empezar a ser manos amigas en un momento social muy difícil donde a causa de la droga, el paro, la delincuencia, y un sin fin de problemas sociales, tantas familias quedaban dañadas, pero a la vez. tantos niños y niñas, tenían que seguir jugando, riendo y aprendiendo a pesar de sus dificultades.

Han ido pasando los años y muchas de aquellas situaciones se fueron solucionando y otras necesidades educativas y sociales fueron surgiendo. Y así, año tras año, la Asociación Murialdo, se ha ido adaptando, no sin a veces muchas dificultades, y luchando por las personas, más vulnerables, reconociéndoles sus derechos, su dignidad y ayudándoles a ser protagonistas de sus vidas.

Ha sido años duros, a la vez que preciosos, cuando van pasando por la asociación tantas personas que estuvieron y que recuerdan con cariño todo lo que recibieron. La felicitación especial es para todas ellas que nunca olvidaran, ni ellos ni nosotros, que La Asociación Murialdo es parte de su familia y de su vida

Y por último agradecernos a todos y todas, el esfuerzo que este último año de pandemia, hemos hecho y estamos haciendo, y que  podemos seguir diciendo que, cumpliremos más años, agrandando esta familia.

Un  abrazo a todas y todas y gracias,

OSCAR OLMOS CENTENERA

Presidente.

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González Laya visita Getafe para reunirse con la Mesa de la Convivencia en la sede de CEAR, en la que participa la Asociación Murialdo.

El 29 de abril, la Ministra de Asuntos Exteriores ha destacado la labor de ayuntamientos como el getafense y lugares como CEAR, donde se trabaja para construir «convivencia» y en el que participa la Asociación Murialdo. 

Arancha González Laya, ministra de Asuntos Exteriores, se ha reunido el 29 de abril  con la Mesa de la Convivencia de la ciudad, formada por entidades que trabajan con colectivos inmigrantes en la localidad de entre los que forman parte, la Asociación Muriado, y lo ha hecho en el centro que la Comisión Española de Ayuda al Refugiado (CEAR) tiene en la localidad. Entre las ocho entidades envitadas a este encuentro, esta la Asociación Murialdo representado pro su presidente Oscar Olmos Centenera.

Acompañada de la alcaldesa, Sara Hernández, y el presidente de CEAR, Carlos Berzosa, la ministra ha destacado como en estos momentos de gran ruido y de eslóganes vacíos, es importante recordar que hay lugares y ayuntamientos, donde se trabaja “día a día” para aportar soluciones a los ciudadanos, “a los de aquí y a los que vienen de allí”, y por “construir convivencia”.

González Laya ha asegurado que ha venido a Getafe aprender de “esta gran comunidad y de un Ayuntamiento con una alcaldesa valiente y trabajadora que da soluciones, que es de lo que se trata”. La regidora getafense también ha señalado la “crispación, el señalamiento y la criminalización” de ciertos colectivos que se está viviendo en estos tiempos, por eso considera importante esta reunión para que la ministra “se lleve ideas de los colectivos que trabajan a pie de calle”.

En este encuentro, la ministra visitó el centro de Acogida de CEAR y después tuvo una reunión con las ocho entidades, representantes del Ayuntamiento, la directora general de inmigración ministerio y representantes de la asamblea de Madrid.

En dicho encuentro hubo una primera parte para la presentación de cada una de las entidades y después en un coloquio,  se fueron afrontando los temas mas acuciantes y urgentes de la inmigración: los menores no acompañados, la transición a la vida adulta de los inmigrantes no acompañados, la regularización y documentación de los inmigrantes, la precariedad laboral de estos colectivos, etc. y  el trabajo conjunto que las entidades piden a las administraciones públicas. Cumpliendo así de este modo el objetivo de esta visita, que la ministra pudiera escuchar y tomar nota del trabajo y dificultades que tienen las entidades sociales en el municipio de Getafe desde la realidad que se vive día a día.

El encuentro termino con una degustación de alimentos de varias culturas realizada por el servicio de cocina creado desde CEAR para este  centro de acogida.

«Cuanto mas unidos trabajen y se escuchen administraciones públicas y entidades sociales, más eficaz será el trabajo con este colectivo».

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Ayudamos a nuestras alumnas a preparar sus entrevistas visitando la Fundación Quiero Trabajo

¿Alguna vez has ido a una entrevista y no sabías qué ponerte? Cuando una empresa nos llama para concertar una entrevista después de enviarles nuestro currículum, la alegría nos inunda porque han mostrado interés en nosotros, pero también es normal que los nervios se apoderen de nosotros: queremos dar una buena imagen para conseguir el trabajo. Además de prepararnos para contestar a cualquier pregunta que puedan hacernos, empezamos a valorar toda la ropa del armario para ver qué es lo más adecuado para asistir a la entrevista, y no siempre es fácil decidir qué ponernos. A veces incluso tenemos la sensación de que nada de lo que tenemos nos va a ayudar a enfrentarnos a la entrevista y salir airosos.

Aunque quizás pueda parecer poco importante, la imagen es la primera impresión que se va a llevar el entrevistador de nosotros y le va a trasladar una primera idea de nuestra personalidad y forma de ser. Es más, llevar la ropa adecuada para una entrevista no sólo nos ayuda a dar buena imagen y favorecer la contratación, sino que también nos refuerza la confianza y nos ayuda a proyectar lo mejor de nosotros mismos.

Conscientes de todo esto, el pasado viernes desde el Servicio de Empleo visitamos la Fundación Quiero Trabajo, que acompaña y prepara a mujeres para mejorar las entrevistas de trabajo, además de ofrecer un servicio de asesoría de imagen, donde se facilita ropa y complementos para afrontar adecuadamente la entrevista. Así consiguen que las mujeres se sientan más capaces, seguras y preparadas para superar la entrevista, mejoren la confianza en sí mismas y aumenten sus posibilidades de éxito.

La Fundación Quiero Trabajo lleva 5 años trabajando en Madrid con el objetivo de facilitar la inserción socio-laboral de mujeres en riesgo de exclusión social, preparándolas para afrontar su entrevista de trabajo y ayudándolas a recuperar la confianza en sí mismas. Desde la Asociación hemos querido establecer líneas de intervención conjunta con esta fundación para complementar la formación que reciben nuestras alumnas en el Servicio de Empleo, en el que trabajamos otros ámbitos como la elaboración de CV o la búsqueda de empleo en distintas plataformas.

El servicio de la Fundación Quiero Trabajo es gratuito y el único requisito es tener un entrevista de trabajo en los próximos días. Si tienes dudas o quieres participar en este servicio, puedes preguntarnos en el Servicio de Empleo de la Asociación.

Gracias a la Dirección General de Servicios sociales e Innovación Social de la CAM, al Fondo Social Europeo y a ALEF del Ayuntamiento de Getafe por apoyar este proyecto.

Donación de juguetes «¿Sabes que eres un superhéroe?»

En la Asociación hemos recibido una donación de juguetes para nuestros niños y niñas gracias a la Fundación AGEA y a la UNESCO para fomentar el tiempo de juego y ocio en la infancia de los menores en situaciones de vulnerabilidad, sobre todo ahora que se ha reducido el contacto social y los juegos en grupo. El lema de la campaña de donación es «¿Sabes que eres un superhéroe?», en honor a la valentía y responsabilidad que han mostrado los más pequeños en una situación tan complicada como está siendo esta crisis sanitaria.

La idea surge a raíz de que la UNESCO, con sede en Getafe, haya instaurado el día 26 de abril como día del niño, debido a que fue el día en el que los niños volvieron salir a  la calle después del confinamiento de 2020. Si para todos fue muy duro el periodo de confinamiento, para los más pequeños lo fue más.

Se quedaron encerradas en casa las risas, las carreras, las bicicletas, los amigos, los griteríos de los parques, el poder mirar al cielo, el pasear por el campo, el salir de excursión, el coger una flor, el ver una atardecer, el colegio y todo lo que a un niño en su día a día le hace feliz. Ya no se podían compartir juguetes, darse abrazos, chocar las manos… Aún así estos pequeños nos demostraron la capacidad de vivirlo, seguir riendo y jugando, de ahí  que sean superhéroes.

 

 

Esto es lo que nos dice la Fundación AGEA que junto con la UNESCO, que tiene sede en Getafe, han recogido una donación de juguetes que han repartido entre varias entidades de Getafe, entre ellas a nuestra Asociación. El miércoles 21 de abril, en el colegio Emperador Carlos V de Getafe, se ha realizado un acto simbólico de entrega de estos juguetes a  las entidades sociales del municipio en el que estaba presentes la Alcaldesa de Getafe, las concejalas de educación y bienestar social, representantes de la Unesco y de la Fundación AGEA, así como trabajadores de servicios sociales y las entidades interesadas.

En dicho acto se destacó la importancia del juego para los niños y niñas y del juguete como medio de diversión relación y socialización y como, debido al confinamiento, la crisis económica había repercutido mucho en el juego de los niños y niñas más vulnerables. El objetivo de donar estos juguetes es que lleguen a los niños y niñas más vulnerables y puede seguir riendo, jugando y compartiendo sus sueños, alegrías e ilusiones.

 

 

El lunes 22 se realizó el reparto a las diversas sedes, agradeciendo especialmente al colaboración de la Cruz Roja para el reparto. ¡Nuestros niños y niñas los van a disfrutar muchísimo!

“Aunque el día se vuelva gris y las nubes no dejen ver el sol, gracias a las risas y juegos de los mas pequeños, el sol volverá a relucir».

 

 

 

 

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