Infancia y juventud

Descubriendo la adolescencia en el taller de Inteligencia Emocional

¡Ains, qué dura es la adolescencia! Es una etapa de inmadurez de la parte racional de nuestro cerebro, el neocortex, por lo que el proceso de toma de decisiones y la identificación de emociones puede suponer un mundo para los adolescentes. Se enfrentan continuamente a situaciones de frustración, falta de empatía, enfado y tristeza, así como la falta de atención, y el sentimiento de incomprensión les acompaña durante «la edad del pavo«. Si lo pensamos fríamente, desde la mente de un adulto, ¡son unos años realmente duros! Por eso hemos organizado un taller de inteligencia emocional para que los adolescentes de Murialdo aprendan a expresar sus emociones, controlarlas y cambiarlas, si es necesario, para que tengan unas relaciones sanas con ellos mismos y con los demás.

El objetivo de este taller es la identificación de 5 emociones básicas, enfado, miedo, tristeza, alegría y calma, para aprender a distinguirlas e identificar las situaciones en las que pueden darse. Para ello, echamos mano del cuento «El Enfado y la Tristeza», de Jorge Bucai, ya que este tipo de relatos son escuchados directamente por el hemisferio derecho del cerebro, donde se encuentra la atención y la creatividad.  ¡Nada de teoría aburrida! Después, nos centramos en trabajar cada una de esas emociones con globos muy expresivos y situaciones en las que puede darse cada una. ¡Fue de lo más interesante! Disfrutaron mucho de esta actividad ya que fue divertida, interactiva, ¡y de mucha utilidad!

Y es que no hay que olvidar que detrás de la coctelera de hormonas que son los adolescentes hay muchos factores que les definirán como persona en el futuro, por eso es importante prestar atención a sus reacciones y comportamientos para ayudarles en este camino a la madurez, en todos los aspectos.

El 21 de Junio de 1991 nace nuestra ONG, la Asociación Murialdo, una entidad sin ánimo de lucro que tiene como fin promover la solidaridad, la integración social y el desarrollo personal de aquellas personas que se encuentran en situación de especial vulnerabilidad, a través de proyectos de educación, integración y, formación y empleo, trabajando con la infancia, la adolescencia y la juventud, y los colectivos de mujeres y personas desempleadas.
Artículos relacionados
Educación Sexual en el Piso de Autonomía.

Muchos de nosotros aprendemos de manera errónea sobre sexo y no somos conscientes de las consecuencias que eso puede conllevar en la edad adulta. La educación sexual permite dotar a los jóvenes de los conocimientos y herramientas necesarios para que disfruten de las relaciones sexoafectivas de forma sana, responsable, consciente y enriquecedora, permitiéndoles conocerse y […]

Leer más
Nueva puesta en marcha del Consejo local de Infancia del Ayuntamiento de Getafe

El miércoles 10 de marzo de 2021, se volvió a constituir el Consejo Local de Atención a la Infancia y Adolescencia del Ayuntamiento de Getafe. La ultima vez que se reunión este consejo fue en el 2011 y desde entonces no había vuelto a funcionar. Ante las necesidades de la población infantil y adolescente de […]

Leer más
Cómo educar en inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de interpretar y gestionar los sentimientos, tanto propios como de otras personas. Cada vez damos más importancia a las emociones, y es que educar a los niños en inteligencia emocional es ayudará en el futuro a cuidar su salud mental, tener mejores relaciones interpersonales e incluso a triunfar en […]

Leer más

Deja una respuesta

Tu mail no será publicado. Los campos marcados con * son obligatorios